lunes, 17 de noviembre de 2008

La práctica habitual y moderada de deporte combate la depresión mejor que las pastillas





A pesar de que según varios estudios hacer ejercicio reduce los síntomas de depresión tanto como tomar anti-depresivos, la mayoría de los médicos antepone el consumo de estas drogas farmacéuticas, con graves efectos secundarios para la salud, muchas veces ofrecidas como única opción y sin siquiera nombrar otras más sanas. Según el American Journal of Preventive Medicine, basta con media hora de deporte 5 días a la semana para lograr este efecto. Los tentáculos de la mafia farmacéutica y su buśqueda del beneficio económico, unido a pseudo-ciencias como la psiquiatría, produce un consumo masivo de estas drogas legales, algunas de las cuales superan ampliamente en toxicidad a cualquiera ilegal. Estas prácticas de lo que algunos llaman "farmafia" para medicalizar y resolver cualquier problema a base de pastillas están bien reflejadas en el libro de Miguel Jara Traficantes de Salud. Las reacciones adversas a medicamentos son ya la cuarta causa de muerte en algunos países. La industria farmacéutica, junto a la armamentística, la petrolera y la banca, es el mayor negocio del mundo, y está dispuesta a cualquier cosa para seguir siéndolo.

Entrevista a Miguel Jara

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